ZDRAVIE
Ľalia biela (lat. Lilium candidum): využitie, zber a účinky
Ľalia biela je veľmi účinnou a liečivou bylinkou pri rôznych ťažkostiach. Ktoré časti ľalie sa zbierajú a ako ich spracovať sa dozviete aj...
Žihľava dvojdomá (lat. Urtica dioica) - zber, využitie a účinky
Žihľava dvojdomá (pŕhľava) je jednou zo základných byliniek pre detox. Kde rastie, kedy sa zbiera a aké sú jej liečivé účinky sa dozviete v...
Nealkoholické pivá – výroba a vplyv na zdravie
Nealko pivá a radlery nabrali za posledné roky na popularite nielen vo svete, ale aj na Slovensku. V Európskej únii patrí Slovensko k...
Ako sa zbaviť komárov a hmyzu - účinné odpudzovače a repelenty
Otravný hmyz dokáže pokaziť aj tie najkrajšie letné momenty. Ako sa pred komármi 🦟 brániť a čo na nich funguje? Prinášame vám účinné tipy a...
Joga (yoga) a meditácia: aké sú medzi nimi rozdiely?
Jóga a jej pozitívne účinky pri telo a myseľ sú známe po celom svete. Spoznajte cviky a z nich prameniace benefity pre vaše zdravie.
Fialka voňavá (lat. Viola odorata) - zber, využitie, účinky
Fialka voňavá je vynikajúcom bylinkou pri liečbe nachladnutia a respiračných ochoreniach. Kde rastie, na čo sa používa a ako si ju...
Jet lag, čo to je a ako zvládnuť posun času?
Cestovanie letom svetom 🛫 vie byť pre citlivejšie povahy naozaj náročné. Ako si poradiť s tzv. jet lagom v ✈️, čo to je a ako sa mu môžete...
Alergia na slnko, pigmentové škvrny? Ako vybrať opaľovací krém?
Opaľovanie je súčasťou leta a letných dovoleniek. Ako sa vyhnúť "alergii" na 🌞 a nespáliť sa? Viac informácii sa dozviete v našom článku.
Aloe vera (Aloe barbadensis) - pestovanie, využitie, účinky
Aloe vera je liečivou a okrasnou rastlinou, ktorú musíte vlastniť. O tom na čo všetko môžete bylinku použiť sa dočítate v našom článku.
Echinacea purpurová (Echinacea purpurea) - zber, využitie a účinky
Echinacea purpurová je významnou liečivou rastlinou. Spoznajte a využívajte jej prospešné účinky pre zdravie aj vy. Návod ako na to nájdete...
Rumanček kamilkový (Matricaria chamomilla) - zber, využitie a účinky
Rumanček kamilkový, lat. Matricaria chamomilla, je výbornou bylinkou, ktorú znesie aj alergik. Ako vám liečivá bylinka prezývaná aj kamilka...
Púpava lekárska (Taraxacum officinale) - zber, využitie a účinky
Púpava lekárska je všeliekom 🏵️. Naučte sa využívať silu prírody a uzdravte sa prírodnou cestou. Viac informácii nájdete v našom článku.
Pestrec mariánsky (Silybum marianum) - zber, využitie a účinky
Ostropestrec alebo pestrec mariánsky nájde využitie pri detoxe tela a pečene. Na čo všetko ešte slúži táto liečivá bylinka 🌺? Dozviete sa...
Aké vlastnosti má najlepší kolagén na vrásky?
Kolagénové prášky, kolagénové tablety a kolagénové šumivé nápoje. O kolagéne dnes kolujú rôzne chýry, ktoré spôsobujú, že nie každý je...
Paleo a Keto diéta - princípy, rozdiely a recepty
V dnešnej dobe je existuje nespočetné množstvo rôznych diét a typov stravovania. Paleo diéta a keto diéta k nim tiež patria, aký je však...
NAJZAUJÍMAVEJŠIE TIPY