ZDRAVIE
Čo je perfúzny index (PI) a na čo slúži pulzný oxymeter?
Pulzný oxymeter je prístroj na meranie hodnôt saturácie kyslíka v krvi a ďalších parametrov. Spoznajte a vyskúšajte tento výdobytok...
Posilnenie a podpora imunity: čo potrebujú deti a čo dospelí?
Menšie množstvo slnečného žiarenia, pokles teplôt, ale aj zníženie životnej energie ovplyvňuje ľudský organizmus. Ako si prirodzene...
Ako začať s otužovaním?
Chcete sa začať otužovať ❄️? Prečítajte si náš článok ako začať, na čo si dať pozor a ako často sa otužovať.
Vonné sviečky, sviečky z včelieho a sójového vosku
Vonné sviečky 🕯️ zažívajú znovuzrodenie spolu s aróma lampami, vonnými tyčinkami, olejčekmi a difúzermi. Spoznajte ich využitie a účinky.
Čo sú probiotiká, ako ich vybrať a kedy ich užívať?
Probiotiká 💊 tzv. dobré črevné baktérie udržujú rovnováhu v črevnej mikroflóre. Podporte svoje zdravie výživovými doplnkami akými sú...
Aróma lampy a difúzery, prírodné a vonné olejčeky
Olejčeky, difúzery ♨️ aróma-lampy sa stávajú čoraz viac súčasťou každodenného života. Pomôžte si prírodnou vôňou, ktorá vám pomôže zmierniť...
Kvitnúce a nekvitnúce izbové rastliny: druhy a pestovanie
Izbové rastliny🪴 kvitnúce i nekvitnúce zdobia príbytok človeka od nepamäti. Ktoré rastliny sú tieňomilné, vlhkomilné či nenáročné sa...
Základné pravidlá saunovania, účinky a druhy sáun
Saunovanie je 🧖♀️ rituál, pri ktorom môžete relaxovať a získavať zdravotné benefity. Nie nadarmo sa hovorí, že v zdravom tele je zdravý...
Suchý február bez alkoholu - čo to je a ako ho dodržovať
Iniciatíva Suchý február 🚱 prináša každoročne kampaň za obmedzenie alkoholu na jeden mesiac v roku. S heslom “Nepiť je umenie!” inšpirujú...
Feng shuei, princípy a pravidlá, symbol
Feng shuei je východná filozofia, ktorá pracuje so zemskými a atmosférickými silami. Doprajte si správne usporiadanie, harmóniu 🪷 blahobyt...
Čo pomôže na prechladnutie a nádchu? Tipy a rady
Prechladli ste? Bolesť hrdla, nádcha a kašeľ sprevádzajú väčšinu z nás počas chladných dní. Zatočte s prechladnutím a prečítajte si tipy...
Ako zbierať a spracúvať šípky: sušenie a recepty
Šípky sú všeliekom na všetky zápalové procesy v tele a na jeho povrchu. Správny zber a sušenie zaistí bohaté zásoby vitamínov a...
Zdravý rakytník: pestovanie, spracovanie, recepty
S jeseňou prichádza obdobie rôznych chrípok🤧. Posilnite svoju imunitu prirodzenou cestou 🍶 pomocou rakytníku, ktorý obsahuje 200x viac...
Liečivé rastliny a byliny na Slovensku
Využite liečivé bylinky vo svoj prospech 🌿. Naučte sa zbierať liečivé rastliny a podporte tým liečbu rôznych chorôb prostredníctvom...
Kam na huby a kde rastú
Kde a ako nájdete jedlé huby 🍄 a iné poklady lesa? Aké druhy húb môžete zbierať a konzumovať? Inšpirujte sa našim článkom!
NAJZAUJÍMAVEJŠIE TIPY