Pre mnohých je jar najkrajším ročným obdobím. Všetko kvitne, príroda hýri farbami a konečne sa začína otepľovať. No a potom sú tu alergici, ktorí by najradšej rovno preskočili do leta. Existuje však niekoľko spôsobov, ako aspoň zmierniť príznaky alergie a vychutnať si jarnú prírodu naplno.
Peľový kalendár – Diagnostika
Ako zmierniť príznaky – Alergia u detí
Alergia na peľ – čo to je a ako vzniká? Príznaky
Alergia na peľ, laicky označovaná aj ako senná nádcha, je imunitná reakcia organizmu na peľ, ktorý vylučujú rastliny počas reprodukčných cyklov. Šíri sa vetrom a do ľudského tela sa dostáva cez dýchacie cesty, čo spôsobuje alergickú reakciu. Prečo je tomu tak?
Alergia: prejavy na koži, zvýšená teplota z alergie
Imunitný systém niektorých ľudí nesprávne identifikuje peľ ako škodlivú látku a začne do krvného obehu uvoľňovať protilátky, akým je histamín. To spôsobuje typické príznaky alergie na peľ, ako napríklad kýchanie, svrbenie a začervenanie očí, upchatý nos, kašeľ, bolesť hlavy, teplota, a ďalšie.
Alergická reakcia na koži liečba + lieky na kožné alergie
Kožná alergia dokáže byť taktiež poriadne nepríjemná. Prejavuje sa červenými vyrážkami, žihľavkou, pálením alebo svrbením, opuchom či začervenaním kože. Zväčša ju zapríčinia niektoré druhy rastlín, uštipnutie hmyzom, slnečné žiarenie či kozmetické prípravky. Liečba závisí od typu alergie a príznakov.
V prípade svrbenia, žihľavky, uštipnutia hmyzom či popálenia slnkom sa na úľavu odporúča aplikovať antihistaminiká, ako Fenistil Gél. Ďalšou alternatívou je masť Hydrocortison, ktorá tlmí zápal, svrbenie aj začervenanie kože. Dbajte však na to, aby ste po aplikácii oboch liekov nevystavovali postihnuté miesta slnečnému žiareniu.
Ďalším kožným ochorením je atopický ekzém. V pokojovej fáze je charakteristická extrémna suchosť pokožky, v akútnej zasa nepríjemné svrbenie a môžu sa objaviť aj chrasty či hnis. Akútnu fázu vyvolávajú rôzne faktory, napríklad stres, prach, pracie prášky, a ďalšie. Na liečbu atopického ekzému sú určené kozmetické prípravky vhodné na atopickú pokožku. Treba sa však obrátiť na lekára.
Druhy alergie
Poznáme niekoľko alergií v závislosti od druhov peľov. Najčastejšími sú sezónne alergie na peľ stromov, najmä briez, topoľov či jelší, ktoré kvitnú na jar. V tomto ročnom období nás trápi aj peľ tráv.
Niektorí alergici majú najväčšie problémy koncom leta a na jeseň kvôli peľu bylín ako ambrózia či palina. Špeciálne o ambrózii je známe, že jej peľ dokáže vo vzduchu prekonávať obrovské vzdialenosti a spôsobuje silné alergické reakcie.
Trápi vás v lete alergia na slnko? Kliknite SEM a zistite, ako si s ňou poradiť
Peľový kalendár pre alergikov – čo kedy kvitne
| Celoročný peľový kalendár | |
| Január | v niektorých lokalitách peľ liesky |
| Február | peľ liesky, peľ jelše |
| Marec | peľ liesky, jelše, topoľa, duba, javora, vŕby, púpavy + začína sa peľové obdobie brezy a jaseňa |
| Apríl | k peľom stromov pribúdajú pele ovocných drevín (čerešňa, marhuľa, broskyňa, jabloň, slivka) + pele tráv |
| Máj | pokračuje peľ vŕby, topoľa a púpavy a prichádza hlavná sezóna peľov tráv a iných kvitnúcich rastlín + začína kvitnúť agát a baza |
| Jún | peľ agátu, bazy, tráv a púpavy, začína kvitnúť lipa a pribúda palina |
| Júl | peľ púpavy, paliny a slnečnice |
| August | púpava, slnečnica, hlavná sezóna paliny + začína peľ ambrózie |
| September | hlavná sezóna peľu ambrózie |
| Október | alergie na huby a plesne |
| November | alergie na plesne a roztoče |
| December | alergie na plesne a roztoče |
Alergie – diagnostika, ako zistiť, na čo ste alergickí
Aby ste zistili, aká alergia vás trápi, bude najlepšie navštíviť alergológa. Ten vám spraví kožné testy tak, že vám na ruke jemne pichne do kože a na miesto aplikuje rôzne alergény. Následne to nechá zopár minút pôsobiť a na základe začervenania pokožky zistí, na čo máte alergiu a aká je silná.
Liečba a prevencia alergie – lieky, alternatívne metódy
Na úvod zlou správou je, že alergia ako taká sa nedá liečiť. No je možné stabilizovať a zmierniť príznaky. Najčastejším a najefektívnejším spôsobom sú lieky, ktoré vám predpíše alergológ. Nezbavia vás alergie úplne, no ak ich budete brať pravidelne, je vysoká šanca menšieho utrpenia.
Ako zmierniť príznaky alergie?
Ak však nie ste fanúšikmi liekov a radšej by ste skúsili iné riešenie, existuje niekoľko spôsobov, ako sa pokúsiť zmierniť príznaky alergie:
- noste okuliare, aby sa vám nedostal peľ do očí
- ideálne vetrajte len večer pred spaním
- najmä na jar si často umývajte vlasy a perte oblečenie
- oblečenie sušte radšej vnútri, aby sa naň ihneď nedostal peľ
- pravidelne vysávajte a utierajte prach
- kúpte si do auta peľový filter a vysávač s HEPA filtrom
- pravidelne jedzte vitamíny
Všetky riešenia vám môžu pomôcť zmierniť alergiu, no najlepšie bude poradiť sa s alergológom. Ak aj patríte medzi šťastlivcov, ktorí nemajú väčšie ťažkosti, neznamená to, že sa nemôžu dostaviť neskôr. Sezónne alergie vedú vo viacerých prípadoch k astme, čo už je rozhodne závažnejší problém. Preto nenechajte nič na náhodu a navštevujte pravidelne vášho lekára.
Senná nádcha u detí – príznaky
Niekedy sa alergia na peľ vyskytne už u bábätiek. Príznaky sú veľmi podobné ako u dospelých ľudí, teda upchatý nos, kašeľ, kýchanie či podráždené oči. Liečbu treba konzultovať s pediatrom a preventívne sa pokúsiť zmierniť príznaky vyššie vypísanými krokmi.
Komentáre
