Dominika Lefková
Študovala ekológiu a ochranu biodiverzity a jej nadšenie pre fungovanie prirodzených vzťahov v prírode jej ostalo dodnes.
Vzdeláva sa v oblasti pestovania a rozmnožovania izbových a exteriérových rastlín a ich pozitívnemu vplyvu na prostredie a samotného človeka.
Okrem znalostí, ktoré nadobudla na VŠ sa venuje aj kreatívnej tvorbe - spieva, skladá hudbu na klavíri a píše piesne. Niektoré z nich vydala na jej prvom CD scénického charakteru. Čerpá inšpiráciu od zaujímavých ľudí zo sveta (Dr. Qing Li a Ken Mogi) a necháva sa unášať škandinávskym životným štýlom hygge.
Rada sa obklopuje peknými vecami a pozitívne naladenými myšlienkami. Miluje život, čokoládu a more, módu a farby, zvieratá a svoju rodinu.
Chcete napísať autorke? Kliknite tu a pošlite nám e-mail
Kde všade sa môžete s autorkou stretnúť:
- Dominika Lefková na LinkedIn
Ďalšie informácie nájdete tu: Naša redakcia
Aké sú účinky CBD oleja, kvapiek, kapsulí, mastí a pod.?
Konopa siata, tzv. marihuana obsahuje množstvo prospešných látok pre zdravie. Obsah THC však nesmie prekročiť hodnotu 0,3 %, aby sa jej...
Chlorella pyrenoidosa (vulgaris) a jej účinky pre zdravie
Chlorella vulgaris je zelená sladkovodná riasa, ktorá obsahuje vysoký podiel bielkovín, minerálov, chlorofylu a ďalších živín. Na čo...
Tipy na básničky pre deti: do školy, na Hviezdoslavov Kubín
Báseň je literárnym dielom písaným vo veršoch. Deň Matiek 💝, Hviezdoslavov Kubín a mnohé spoločenské udalosti sa pýšia krásnymi recitáciami...
Štátne a cirkevné sviatky na Slovensku
Štátne a cirkevné sviatky Slovenska predstavujú deň voľna pre pracujúcich ľudí. Aké sviatky slávime na Slovensku a čoho sa týkajú vám dnes...
Najlepšie recepty laktofree (bez laktózy) na celý deň
Recepty bez laktózy sa zídu ľuďom s intoleranciou na ňu. V našom článku nájdete chutné recepty na celý deň. Vyskúšajte ich a pripravte si...
Nechtík lekársky (lat. Calendula officinalis L.) - zber, pestovanie, účinky
Nechtík lekársky 🏵️ nájde využitie v bylinkárstve, ale i v záhrade. Spoznajte jedinečnú bylinku, ktorá mení váš domov na slnkom zaliaty...
Čo je pilates? Spoznajte základné cviky, cvičte a chudnite!
Pilates je súborom cvikov, v ktorých nájdete prvky baletu, izotermického cvičenia či jógy. Ako sa pilates cvičí 💪a odkiaľ pochádza? To...
Recepty na chutnú žemľovku s tvarohom, jablkami alebo broskyňami
Žemľovka je klasickým sladkým obedom či olovrantom nejednej rodiny. Vyskúšajte naše recepty a svoj zaužívaný nimi obmieňajte.
Levanduľa lekárska (lat. Lavandula angustifolia): zber, využitie, účinky
Levanduľa lekárska je fialovou liečivou rastlinou 🪴, ktorá pomáha pri nespavosti, nervovej slabosti či bolestiach hlavy. Ako levanduľu...
Rozmarín lekársky (lat. Rosmarinus officinalis) - pestovanie a účinky
Rozmarín lekársky (Rosmarinus officinalis) je aromatickou bylinkou Stredomoria. Využitie nájde v kuchyni ale i v ľudovom liečiteľstve.
Rýchlosť zvuku vo vzduchu, vo vode, vo vákuu a v kovoch
Zaujíma vás aká je rýchlosť zvuku v rôznych elementoch a predmetoch? Čo ju ovplyvňuje a čo sa deje pri jej prekročení?
Cvičebná zostava na 5 tibeťanov: video a skúsenosti
Päť tibeťanov je súborom cvikom na rovnováhu v tele a v mysli ♥️. Pôsobí na celé telo, naťahuje ho a svojim spôsobom aj omladzuje. Ako na...
Ako správne sušiť huby - v elektrickej rúre, v sušičke a na slnku
Sušenie a zber jedlých 🍄 neodmysliteľne patrí k jeseni. Ako správne sušiť huby v elektrickej rúre, sušičke alebo na vzduchu? Tu sa dozviete...
Kam na huby a kde rastú
Kde a ako nájdete jedlé huby 🍄 a iné poklady lesa? Aké druhy húb môžete zbierať a konzumovať? Inšpirujte sa našim článkom!
NAJZAUJÍMAVEJŠIE TIPY