S príchodom jesene sa musíme pripraviť nielen na kratšie dni, ale aj na chladné rána, sychravé počasie a, žiaľ, zvýšený výskyt chrípky a prechladnutí. Práve v tomto období sa mnohí začínajú cítiť unavení, pobolieva ich hrdlo či ich trápi kašeľ. Jeseň je krásna, hrá všetkými farbami, no zároveň je to obdobie, keď naša imunita dostáva zabrať.
Prečo sme na jeseň náchylnejší na choroby?
Pokles teplôt, kratšie dni a menej slnečného žiarenia spôsobujú, že trávime viac času v interiéroch, často v uzavretých priestoroch so suchým vzduchom a slabým vetraním. To vytvára ideálne podmienky pre šírenie vírusov.
Navyše, deti sa po prázdninách vracajú do škôl, študenti na internáty, kancelárie sa opäť plnia po dovolenkách a kontakt s ľuďmi je tak zrazu intenzívnejší. K tomu sa pridáva únava z návratu do rutiny, stres z práce, nedostatok vitamínu D a nižšia konzumácia čerstvého ovocia a zeleniny.
Náš imunitný systém je tak oslabený. Prakticky to poznáme všetci. Dieťa prinesie domov zo škôlky „neškodný soplík“ a o pár dní už leží celá rodina. Preto nie je na škodu pripraviť sa dopredu, tzn. posilniť imunitu, mať po ruke zásoby čaju, medu, citrónov či zázvoru… a najlepšie bez nutnosti behať po obchodoch.
Keď je chrípka za rohom, pomôže Košík.sk
Predstava, že sa musíte vybrať do obchodu, keď vonku prší, fúka vietor a navyše vám tečie z nosa, určite nikoho neláka. Našťastie, dnes už nemusíte. Online supermarket Košík.sk ponúka riešenie, ktoré ocení každý, kto chce nakúpiť rýchlo, bezpečne a pohodlne.
Stačí pár klikov a všetko, čo potrebujete, od potravín cez vitamíny až po hygienické potreby, vám bude doručené priamo k dverám. Nákup si viete načasovať podľa seba, od siedmej ráno až do desiatej večer, a pri väčšej objednávke nad 49 € máte doručenie úplne zadarmo.
Funguje to jednoducho. Zaregistrujete sa, vyberiete produkty, ktoré chcete, zaplatíte kartou (kreditnou či stravovacou Edenred) alebo v hotovosti pri prevzatí a o zvyšok sa postará kuriér.
A ak na niečo zabudnete, aj po odoslaní objednávky máte stále ešte možnosť doplniť položky, ktoré vám napadli neskôr. To je výhoda, ktorú v bežnom supermarkete nezažijete.
Výhodné nákupy s Multikupom
Okrem pohodlia ponúka Košík.sk aj množstevné zľavy cez Multikup, teda čím viac kusov rovnakého produktu kúpite, tým menej zaplatíte. Úspora môže byť až 30 % z bežnej ceny.
A ak ste typ, ktorý rád zásobuje domácnosť dopredu, je to ideálna možnosť. Obzvlášť v čase chrípkovej sezóny, keď sa oplatí mať doma zásobu potravín aj hygienických potrieb.
Či už ide o jesennú únavu, nachladnutie alebo len sychravý deň, keď sa vám jednoducho nechce von, Košík.sk sa postará, aby ste mali všetko, čo potrebujete.